Здравје

Сакате кикирики, тоа е исклучително богат извор на хранливи материи, витамини, влакна и антиоксиданси кои се важни за нормално функционирање на организмот. Можете да јадете...

Ново истражување тврди дека дневната конзумација на една чаша несолен сок од домати е лесен начин да се намали крвниот притисок и да се...

Трансмастите се незаситени масти, но тие се структурно различни од вообичаените незаситени масти кои се наоѓаат природно во растителната храна. Значи, тие не треба...

Вежбате и обрнувате внимание на вашата исхрана, но со возраста сè потешко е да ја одржувате идеалната тежина. Истражувањата покажаа дека на возраст помеѓу...

Помина времето кога можевме да купуваме само млеко со поголем или помал процент на маснотии … Денес, млекопроизводителите го нудат истиот напиток без лактоза...

Зелениот чај е еден од најпопуларните чаеви поради неговиот благ вкус и хранливиот состав. Нежниот вкус на зелен чај го уживаат луѓето ширум светот,...

Колку од вас цврсто одлучија пред крајот на минатата година дека во 2021 година редовно ќе тренирате, вежбате, теретана, пилатес или јога, ќе ги...

Копривата цвета од пролет до есен, а ние обично ја користиме во форма на чај за да го зачуваме и подобриме нашето здравје . Експертите...

На телото му се потребни минерали и витамини за оптимално функционирање. Еден од основните минерали е цинкот, а тој се наоѓа во храната во...

Нането има долга медицинска историја, најмногу во олеснување на грчевите, лошо варење на храната, стомачна треска, синдром на нервозно дебело црево, надуеност … што...