Шест знаци дека треба да ги проверите хормоните: Лекарите откриваат кои симптоми не треба да ги игнорирате
Хормоните играат важна улога во бројни процеси во телото, од метаболизмот и нивото на енергија до расположението и репродуктивното здравје. Кога има нарушување во нивното лачење, може да се појават симптоми што често ги припишуваме на стрес, замор или секојдневни навики.
Ендокринолозите се лекари специјализирани за дијагностицирање и лекување на хормонски нарушувања. Според експертите, постојат шест знаци кои можат да укажуваат дека треба да го проверите вашиот хормонален статус и, доколку е потребно, да посетите ендокринолог, пишува EatingWell.
Симптоми кои не треба да се игнорираат
- Постојан замор и исцрпеност
Долгорочниот замор што не исчезнува дури и по доволно спиење може да биде поврзан со дисфункција на тироидната жлезда, особено хипотироидизам, кој го забавува метаболизмот, објавува Index.hr .
Докторот Остин Шусијао предупредува дека хроничниот замор придружен со болки во стомакот може да укажува и на Адисонова болест, при која телото не произведува доволно кортизол. Соодветните тестови можат да помогнат во утврдувањето на причината за овие симптоми.
- Необјаснети промени во телесната тежина
Наглото губење или зголемување на телесната тежина, без промени во исхраната и физичката активност, исто така може да биде знак за хормонално нарушување.
Нутриционистката Лиза Јанг објаснува дека проблемите со тироидната жлезда и инсулинската резистенција можат да влијаат на метаболизмот, апетитот и регулирањето на телесната тежина.
- Чести промени во расположението
Ненадејните и чести промени во расположението, особено кога се јавуваат без очигледна причина, понекогаш можат да бидат поврзани со хормонални промени.
Нарушувањата на тироидната жлезда, менопаузата и одредени проблеми со надбубрежните жлезди може да бидат придружени со раздразливост, анксиозност и симптоми на депресија.
Доколку овие промени се долготрајни или изразени, важно е да се утврди нивната причина.
- Нередовни менструални циклуси
Отсуството на менструација, неправилните циклуси или невообичаено обилното крварење може да бидат поврзани со синдром на полицистични јајници (PCOS), нарушувања на тироидната жлезда или други хормонски состојби.
Ваквите промени бараат медицинска евалуација, особено ако траат долго време или се придружени со тешкотии со зачнувањето. Во зависност од симптомите, може да биде потребен преглед од гинеколог или ендокринолог.
- Зголемена жед и сува уста
Постојаната жед, честото мокрење и сува уста може да бидат знаци на висок шеќер во крвта и дијабетес.
Стоматологот Сандип Шачар предупредува дека сувата уста, особено ако е придружена со чести апсцеси на непцата или бавно заздравување на раните по стоматолошки интервенции, може да бара дополнителни анализи.
Во такви случаи, се препорачува преглед од матичен лекар или ендокринолог за да се провери можноста за дијабетес или други системски заболувања.
- Темни дамки на кожата
Темните, задебелени, кадифено текстурирани промени на кожата, особено на вратот, под пазувите или препоните, може да укажуваат на инсулинска резистенција.
Нутриционистката и едукаторка за дијабетес, Британи Браун, објаснува дека ваквите промени можат да бидат ран знак на инсулинска резистенција или хормонален дисбаланс.
Тие исто така можат да укажуваат на зголемен ризик од развој на дијабетес, поради што не треба да се игнорираат.
Сепак, важно е да се нагласи дека горенаведените симптоми не мора да значат дека постои хормонално нарушување. Тие може да имаат и други причини, а доколку продолжат или се влошат, најдобро е да се консултирате со лекар кој ќе процени дали се потребни дополнителни тестови и специјалистички преглед.
