Нега и убавина
“Погрешеното спиење” додава години на вашето лице
Иако спиењето се смета како една од секојдневните активности што е повеќе од добредојдено, тоа може да биде клучен фактор за стареењето на...
Храна за рамен стомак…
Правилната исхрана заедно со физичката активност се клучни за постигнување и одржување на телесната тежина.Ако сакаме да имаме рамен...
Физичко здравје
Современата наука го дефинира здравјето како збир на „резервни капацитети“ на нашиот организам. Во таа смисла, потребно е секоја индивидуа да размисли дали неговиот...