Овие едноставни рутини им помогнаа на луѓето да ослабат килограми
Покрај интензивните тренинзи, постојат различни начини за прилагодување на исхраната, како и воведување нови рутини кои можете да ги додадете во вашиот животен стил...
Рузмаринот е многу моќен зачин. Еве како да го искористите сиот...
Експертите по алтернативна медицина велат дека рузмаринот можеме да го користиме сам, но подобро е да го комбинираме со други растенија, чиј позитивен ефект...
Овие витамини играат голема улога во заштитата на белите дробови
Витаминот А, кој се наоѓа во млекото и сирењето, морковите и зелениот лиснат зеленчук и витаминот Е, кој се наоѓа во маслата, јаткастите плодови...
Колку е здрав наутот?
Мешунките на кои сме навикнати уште од нашите најмлади денови, кога ни ги подготвуваа мајките и бабите, вклучуваат грашок, боранија, боранија, боранија и леќа,...
4 симптоми на напади на астма кои секој треба да ги...
Огромен број луѓе во светот страдаат од астма. Оваа хронична состојба влијае на дишните патишта кои носат воздух до белите дробови и доведува до...
Храна која помага да се намали анксиозноста
Анксиозноста е многу чест проблем за многу луѓе. Тоа е нарушување кое се дефинира како чувство на непријатност, општа напнатост, загриженост, голем стрес, паника,...
8 болести кои ги наследуваме од мајката
Нашите гени го одредуваат не само изгледот и карактерните црти, туку и слабостите на телото, односно склоноста кон одредени болести.
Дури и причината за депресијата...
Кога да се користат топли, кога да се користат ладни облоги
Топли облогиТоплите облоги им помагаат на мускулите и органите да се опуштат, па се особено ефикасни при хронични воспаленија и во случаи на згрчување.Треба...
Колку пати треба да уринирате во денот?
Дали се чувствувате како да мора често да одите во тоалет? Уролог открива што е нормално, а што не.
Д-р. Грегори Квајале, уролог ги има...
Грешки во појадокот кои можат да го подигнат нивото на шеќер...
Појадокот со причина се смета за најважен оброк во денот, а неговото прескокнување може да биде поврзано со здравствени проблеми како забавен метаболизам и...



















