Здравје

Уште во детството, постојано бевме принудувани да јадеме овошје, но родителите поретко ни објаснуваа зошто е важно. ХидратацијаМеко или тврдо, жолто или зелено … секое...

Една од најчесто користените билки може да се користи и за правење чај кој не само што е вкусен, туку има и диуретично дејство...

Само една шака бадеми на ден е доволна за подобрување на здравјето на целиот организам. Бадемите се полни со витамини и други елементи кои му...

Доколку сакате да се чувствувате здрави и да извлечете максимум од вашата храна, заборавете на некои комбинации. Сепак, некои намирници не одат заедно затоа...

Редовното внесување рибино масло има позитивни ефекти врз сетилото за вид. Нејзината најважна состојка е омега-3 масни киселини, што го прави многу лековит. Рибиното...

Едно од најпопуларните овошја за ужина е портокалот, и тоа со добра причина. Прво и најважно - портокалот е одличен извор на витамин Ц. Еден среден...

Холестеролот може да предизвика голем број здравствени проблеми, но постојат начини да помогнете многу брзо да го намалите во нивото на крвта.Холестеролот може драстично...

Пијалокот од целер има многу придобивки за организмот, а неодамна стана популарен.Консумирајќи сок од целер, го детоксицирате организмот, но и правите добро на вашата...

Урмите се многу вкусно и лековито овошје, особено кога станува збор за постот. Тие имаат голема содржина на јаглени хидрати и помагаат во контролирање...

Често се слушаат придобивките од зелениот чај, но црниот чај исто така има свои адути. Покрај тоа што го намалува ризикот од срцев удар,...