Психолошки совети

Анксиозноста се опишува како чувство на општа напнатост, загриженост, голем стрес, паника или страв, а повеќе од 260 милиони луѓе ширум светот страдаат од...

Нормалните проблеми со меморијата ќе ве натераат да паузирате за момент, но нема да ви го отежнат животот. Годините го менуваат човечкото тело, а со...

Ако не сте целосно задоволни со вашиот живот, треба да промените нешто. Не мора да бидат големи работи и нагли промени, туку мали чекори кои...

Самодовербата не е особина со која сме родени, туку особина што ја градиме во текот на животот. На сите им е јасно дека за...

Најдобар начин да се надмине стравот е да се нурнете во него? Може да има уште неколку можности. Од што се плашите? Стоматолог, пајак или...

Не можеме да избегаме од стресот, почнувајќи од утрото, кога го вклучуваме телевизорот, радиото, проверуваме пошта, гледаме или доживуваме нешто на пат кон работа,...

Дали некогаш сте забележале чувство на мозочна магла и замор по денот на напорна работа и тешки мисли? Една нова студија сугерира дека вашето...

Дознајте за некои од најчестите симптоми на депресија, како и како депресијата може да влијае на вашето физичко здравје, особено ако не се лекува.Чувството...

Храброста е една од најважните ставки кога станува збор за постигнување на животните цели и самодовербата. Но, многу луѓе имаат погрешна дефиниција за храброст. Како...

Не дозволувајте анксиозноста да владее со вашиот живот! Техниката 333 ќе ви помогне да се ослободите од неа во секое времеСигурно и самите знаете...