Забен камен проблем за многумина…
Дали ја криете насмевката поради забен камен?
Забниот камен е предизвикан од лоша и недоволна хигиена на усната шуплина . Кога хигиената на усната шуплина...
Сок од зелка – придобивки…
Една од најзначајните особини на сокот од зелка е тоа што во него има голема количина на сулфур и хлор кои овозможуваат чистење на...
6 причини зошто е добро да јадете кикирики
Сакате кикирики, тоа е исклучително богат извор на хранливи материи, витамини, влакна и антиоксиданси кои се важни за нормално функционирање на организмот.
Можете да јадете...
Консумирањето на несолен сок од домати помага во намалување на крвниот...
Ново истражување тврди дека дневната конзумација на една чаша несолен сок од домати е лесен начин да се намали крвниот притисок и да се...
Десет прехрамбени продукти со трансмасти
Трансмастите се незаситени масти, но тие се структурно различни од вообичаените незаситени масти кои се наоѓаат природно во растителната храна. Значи, тие не треба...
5 начини да го забрзате вашиот метаболизам…
Вежбате и обрнувате внимание на вашата исхрана, но со возраста сè потешко е да ја одржувате идеалната тежина. Истражувањата покажаа дека на возраст помеѓу...
Млеко без лактоза – добро или лошо за вашето здравје?
Помина времето кога можевме да купуваме само млеко со поголем или помал процент на маснотии … Денес, млекопроизводителите го нудат истиот напиток без лактоза...
Дали сакате да пиете зелен чај? Ова е најдоброто време од...
Зелениот чај е еден од најпопуларните чаеви поради неговиот благ вкус и хранливиот состав. Нежниот вкус на зелен чај го уживаат луѓето ширум светот,...
5 причини зошто треба да започнете да вежбате…
Колку од вас цврсто одлучија пред крајот на минатата година дека во 2021 година редовно ќе тренирате, вежбате, теретана, пилатес или јога, ќе ги...
Еден од највредните лекови од природата – Коприва…
Копривата цвета од пролет до есен, а ние обично ја користиме во форма на чај за да го зачуваме и подобриме нашето здравје .
Експертите...



















