Стрес на работното место: Причина, симптоми и кога треба да побарате стручна помош?
Стресот на работното место е сé почест проблем во денешното општество и носи со себе голем број долгорочни здравствени последици.…
Не треба да ги давате овие комплименти на други…
Комплиментите можат да ја зголемат самодовербата и самопочитта, но понекогаш може да ги повредиме чувствата на другите луѓе, дури и…
5 причини зошто интелигентните луѓе сметаат дека тешко ја прогаоѓаат среќата…
„Среќата е најретката појава што ја познавам кај интелигентните луѓе“ – Ернест Хемингвеј. Среќата и интелигенцијата меѓусебно се исклучуваат, бидејќи…
Како технологијата негативно влијае на нашиот мозок?
Одамна е познато дека технологијата, со сите свои придобивки, му штети на нашиот мозок. Еве неколку начини на работа, за…
Музиката може да помогне во менталното здравје и да ја намали вознемиреноста
Колку повеќе учиме за влијанието на музиката врз мозокот, толку повеќе разбираме како може да се искористи за подобрување на…
Овие 6 мириси веднаш ќе го подобрат вашето расположение
Има денови кога не можеме да сториме ништо, лошо сме расположени и би сакале да го поминеме во кревет. Се…
Психолозите тврдат: Луѓето кои пцујат се многу паметни
Растејќи, родителите и воспитувачите обично нè учат како да се воздржуваме од пцуење затоа што е несоодветно и грубо. Социјалниот…
5 силни докази дека сакањето себеси води кон поздрав и посреќен живот!
Кога се сакаме себеси, тогаш нашата самодоверба расте и нè прави среќни одвнатре. Отсекогаш се вели дека луѓето прво треба…
Трикови кои ќе ви помогнат брзо да се ослободите од лутината и стресот
Понекогаш наидуваме на ситуации што прават да се чувствуваме толку лути што може да „пукнеме“. И покрај тоа како се…
Детски стравови – дел од растењето, но и знак на нарушување
Развојните стравови се нормална појава, но невротично се последица на слабост во односот родител-дете. Стравот е непријатно чувство што се…