Пет намирници кои го зајакнуваат имунитетот во текот на зимата
Свежото овошје и зеленчук се помалку достапни во текот на зимата, затоа понекогаш треба да бидете креативни во снабдувањето на организмот со витамини, минерали...
Кафе или чај: Што е подобро за вашето телo?
Кратко би рекле и двата во одредени количини.... Од една страна има луѓе кои се...
Зачини за потопла зима: Цимет и Каранфилче…
Зачините како цимет и каранфилче се карактеристични за зимските месеци затоа што го снабдуваат организмот со многу супстанции кои...
8-ми декември – ден на Св. Климент Охридски
Македонската православна црква со посебно внимание, но и со гордост го празнува споменот на својот патрон Свети...
Физичко здравје
Современата наука го дефинира здравјето како збир на „резервни капацитети“ на нашиот организам. Во таа смисла, потребно е секоја индивидуа да размисли дали неговиот...
Ароматерапија
Стресот е дел од секојдневието на сите, па многу често се губиме во мисли и не знаеме како да го пребродиме.Ароматерапијата е природен начин...















