Чајот од липа ги смирува нервите и го намалува крвниот притисок, но само ако не го преварите. Научете ја правилната подготовка и три докажани рецепти.
Ако сварите **чај од липа** заедно со цветот во тенџере што врие, штотуку сте го уништиле она за што сте го направиле. Топла вода над цветот, а не обратно. Тоа е разликата помеѓу пијалок кој ги смирува нервите и обоената топла вода без ефект. Старите Словени ја нарекувале липата дрво на љубовта и до неа граделе куќи, а денес повеќето ја преливаат со врела вода и ја оставаат да врие предолго десет минути.
Цветот на липата носи есенцијално масло, флавоноиди, танини и слуз што го покрива грлото. Таа комбинација прави три работи одеднаш: ве тера да се потите, ги опушта напнатите нерви и малку ги шири крвните садови. Затоа чајот од липа со векови се пие за настинки, кашлица и несоница. Во српската народна медицина липата се користи за намалување на крвниот притисок и како благо средство за исфрлање на водата од телото.
Чајот од цвет од липа го стимулира потењето и мокрењето, па помага при настинки и задржување на водата. Ја смирува спазматичната кашлица, ги релаксира нервите и дава мирен сон. Малку го намалува крвниот притисок и ги чисти бубрезите.
Најсилниот ефект се чувствува кај нервозата и несоницата. Флавоноидите од цветот делуваат смирувачки, поради што липата ја бараат луѓето кои тешко заспиваат. **За скокови на притисок поради стрес** топла шолја навечер често ја намалува напнатоста подобро од лежењето во темница. Според медицинската база на податоци на PeaceHealth за лековитите својства на липата, цветот традиционално се користи за смирување и олеснување на дишењето за време на настинки, иако дел од ефектот сè уште не е потврден со големи клинички студии.
Правилото е едноставно. **Цветот никогаш не го вари**, само прелијте го. Една лажичка цветови или филтер кесичка прелијте со 2 децилитри топла вода. Покријте и оставете пет до десет минути, не повеќе. Се процедува и се пие веднаш додека е свежо и топло.
За нерви и сон, зголемете ја дозата. Загрејте литар вода додека не зоврие, оставете го на страна и прелијте од 10 до 20 грама цвет. Оставете покриено пет до десет минути, а потоа процедете. Пијте три шолји дневно, а остатокот во текот на денот наместо вода.
Мешавина помага за немирен стомак. Комбинирајте 30 грама цветови од липа и камилица, а потоа додадете по 10 грама кантарион, цвет од роза, шипка и шипинка. Три лажици од оваа смеса прелијте ги со половина литар топла вода. Покријте и оставете еден час, па процедете. Пијте што е можно потопло во текот на денот, во мали голтки.
Разладениот чај од липа не е само за пиење. Со него се мијат изгорениците и малите рани, а како лапа ја смирува иритираната кожа. Луѓето го поврзуваат миењето на косата со липа за да се спречи опаѓање на косата, поради што се уште се користи после миење. Лицето измиено со ладен чај од липа изгледа позатегнато и посвежо.
Вечерва пробајте една шолја, соодветно подготвена, истурена и не сварена и ќе ја видите разликата уште во првото спиење. А вие, како го подготвувате чајот од липа и дали некогаш сте направиле грешка при готвењето?
За среќа, особено кога притисокот се зголемува поради стрес. Топлата шолја навечер ги опушта крвните садови и смирува, но не ја менува терапијата што ја препишал лекарот
Извор: krstarica.com
