Дома Ознака сон

Ознака: сон

Како недостатокот на сон влијае на вашето здравје и расположение

0
Како недостатокот на сон влијае на вашето здравје и расположениеНедостатокот на сон може значително да влијае на вашето здравје и расположение. Од зголемена чувствителност...

Јапонските експерти открија колку сон навистина ни треба: Заборавете на кафето...

0
Јапонските експерти открија колку сон навистина ни треба: Заборавете на кафето и чајот – ова е идеалната формула Еве во кое време треба да си...

Малините и капините се најпотценети плодови: Погледнете кои болести можете да...

0
Малините и капините се најпотценети плодови: Погледнете кои болести можете да ги отстраните со нивна помош Направете ги овие бобинки редовен дел од вашите оброци...

Што да направите кога не можете да заспиете? Пробајте една од...

0
Што да направите кога не можете да заспиете? Пробајте една од овие техники Доколку не можете да заспиете, испробајте некои од „тајните“ трикови кои ќе...

ЈАБОЛКА ЗА МИРЕН СОН: Овошје кое ве опушта физички и психички

0
ЈАБОЛКА ЗА МИРЕН СОН: Овошје кое ве опушта физички и психички Последниот оброк најдобро е да се јаде два до три часа пред спиење. Сепак,...

ЗА ДОБАР СОН И ПОДОБАР ЖИВОТ: Техника 3:2:1

0
ЗА ДОБАР СОН И ПОДОБАР ЖИВОТ: Техника 3:2:1 Правилото е навистина едноставно за примена, бидејќи вклучува воспоставување рутина. Некому може да им биде тешко, поради...

Еве кои витамини му недостигаат на вашето тело доколку СЕКОГАШ ВИ...

0
Еве кои витамини му недостигаат на вашето тело доколку СЕКОГАШ ВИ СЕ СПИЕ… Брзиот замор и постојаната поспаност, без објективни причини, може да значат дека...

Колку долго треба да трае попладневната дремка?

0
Колку долго треба да трае попладневната дремка? Попладневната дремка може да биде еден од најдобрите начини за враќање на нивото на енергија во текот на...

Осум чаши вода, седум… :Ова се клучните елементи за здрава и...

0
Осум чаши вода, седум... : Ова се клучните елементи за здрава и фит линијаНутриционистите ја нагласуваат важноста да се фокусирате на активност и дисциплина...

Нутриционист открива 5 намирници кои треба да ги избегнуваме пред спиење

0
Нутриционист открива 5 намирници кои треба да ги избегнуваме пред спиење МНОГУ од нас сакаат да грицкаат навечер, но нутриционистката Елиза Луку за The Sun...

Избор на уредникот

Копирање не е дозволено!