Ова растение го намалува шеќерот побрзо од апчињата – секој го има дома, но никој не го користи
Дали знаевте дека решението за подобра регулација на гликозата се крие во вашата кујна? Оваа моќна билка од пазарот прави чуда за вашето тело.
Често забораваме дека природата нуди одговори кои буквално ни се пред носот. Тоа моќно растение од пазарот, за кое многумина не знаат дека е вистински сојузник во борбата против високиот шеќер , е сосема обично, но всушност чудотворно – ловоровиот лист. Иако повеќето од вас го користат исклучиво како зачин во готвените јадења за вкус, неговата примарна сила лежи во неговата способност да ја подобри чувствителноста на инсулин.
Зошто токму ова растение е вистинско чудо на природата?
Веројатно сте навикнати да гледате ловорови листови само во тенџере со грав или кисела зелка, но време е да ја промените таа навика. Истражувањата покажаа дека оваа билка од пазарот содржи полифеноли кои му помагаат на телото поефикасно да го користи инсулинот. За луѓето кои се борат со дијабетес тип 2 или инсулинска резистенција, ова е информација што вреди злато. Редовното консумирање може да помогне во стабилизирање на нивото на гликоза, спречувајќи ги оние скокови на шеќер по оброкот што ве прават уморни и поспани.
Важно е да се напомене дека, иако ефектот е брз и забележлив, ловоровиот лист не треба да биде замена за препишаната терапија без консултација со лекар. Тој е тука за да дејствува како моќна поддршка на вашиот метаболизам.
Рецепт за еликсир: Како да се подготви чај од ловор?
Подготовката на овој пијалок е ритуал што трае само неколку минути и носи повеќекратни придобивки. Не мора да купувате скапи додатоци во исхраната; сè што ви треба е ова растение достапно на пазарот.
Состојки:
Потребни ви се 3 до 4 суви ловорови листови
и 300 мл вода.
Подготовка:
Листовите здробете ги на помали парчиња и прелијте ги со вода. Доведете ја водата до вриење и варете ја околу 5 минути.
Одмор:
Тргнете од оган, покријте и оставете да отстои 10 минути. Потоа процедете.
Се препорачува овој чај да се пие наутро, на празен стомак, или во текот на денот полека, голтка по голтка. Вкусот е специфичен, малку ароматичен и пријатен за многумина.
Што велат оние што го пробале?
Многумина кои го вклучиле овој ритуал во својот секојдневен живот сведочат за намалување на чувството на постојана жед и помала потреба за слатки. Освен што го регулира шеќерот, ловорот е познат и по намалување на стресот и подобрување на варењето на храната, што е дополнителен бонус за целокупната состојба на телото.
Нема подобро чувство од сознанието дека сте направиле нешто добро за вашето тело користејќи ги даровите на природата што веќе ги поседувате. Оваа скромна билка од пазарот не е само зачин, туку чувар на вашето здравје трпеливо чекајќи во кујнскиот шкаф. Не чекајте утре – сварете вода, додадете неколку листови и почувствувајте ја топлината и здравјето како се шират низ вашето тело. Вашето тело ќе ви биде благодарно!
