Домашен колаген што ја прероди мојата 70-годишна мајка: Подготовката е едноставна, а е многу вкусна
Природниот колаген од домашна супа помага при остеопороза, ја подмладува кожата и заштедува пари. Погледнете го рецептот што стана вирален.
Колагенот се споменува сè почесто меѓу жените кои се грижат за здравјето и убавината. Додека моите пријателки веќе почнаа да го користат, јас не му обрнав внимание сè додека мојата 70-годишна мајка не го спомна. Откако ѝ беше дијагностицирана остеопороза, нејзиниот лекар препорача внесување колаген. Сепак, бидејќи е љубител на природни методи, реши да подготви домашен колаген, кој се покажа како поевтин, но и повкусен.
Природниот колаген од домашна супа е сè попопуларен кај жените кои сакаат да го зачуваат својот младешки изглед и здравјето на коските. Откријте едноставен рецепт за домашен колаген кој е ефикасен, вкусен и достапен, но е докажано дека делува кај проблемите со остеопороза и се користи за убавина на кожата.
Состојки:
1 шуплива говедска бутна коска (со малку месо) или пилешки бутови
3 моркови
3 пашканат
1 целер
2 кромиди
2 чешниња лук
2 ловорови листа
1 гранче рузмарин
Сол и бибер по вкус
Подготовка:
Ставете ја коската исечена на половина, така што јадрото ќе биде видливо, на тивок оган или во бавен шпорет. Додадете вода на врвот од уредот. Гответе 10 часа, бидејќи уредот не дозволува испарување, па количината на вода останува иста. После тоа, отстранете ја коскената срцевина од коската, додадете зеленчук и гответе уште 4 часа. Процедете ја течноста и истурете ја во тегли. Зеленчукот може да се јаде како ручек.
Како го пиете?
Пијте 100 мл од оваа супа, богата со природен колаген, секој ден. Пред консумирање, само загрејте ја. Чувството е пријатно, потсетува на супа. Подготвувајте ја оваа супа еднаш неделно , менувајќи ги видовите месо, говедско и пилешко, во зависност од достапноста во месарницата.
Домашниот колаген не е само економичен, туку и ефикасен за кожата и коските. Неговата редовна консумација може да придонесе за зачувување на младешкиот изглед и здравје.
