Ако ви недостасува идеја за вашето утринско смути, ние сме тука… Состојки (за 2 порции / 4 дл): 2 зрели банани 100 гр овесна каша 70 гр бадеми 1 дл јогурт со малку маснотии 3-4 коцки мраз Подготовка: Ставете ги сите состојки во мешалка и мешајте додека не добиете униформа смеса. Истурете во чаши и … Продолжи со читање Смути од банана и овесна каша