Иако се мали, семките од тиква се многу богати со хранливи материи. Можете да внесете значителна количина на здрави масти, магнезиум и цинк дури и кога ги јадете умерено. Поради ова, семките од тиква имаат неколку здравствени придобивки. Тие вклучуваат подобрување на здравјето на простатата и срцето. Плус, многу е лесно да ги додадете овие … Продолжи со читање Здравствени придобивки од семките од тиква