Иако ова е вообичаена појава, ништо не е почудно од чувството дека едната ноздра е целосно затната, а другата е совршено чиста. Ова може да се случи кога сте болни или ако страдате од алергии, но и навидум без причина кога ќе се разбудите.
Постојат неколку причини зошто тоа може да се случи, според отоларингологот Ентони Корнет.
Нормален назален циклус
Д-р Корнета вели дека телото природно поминува низ назален циклус, во кој застојот наизменично се менува помеѓу двете ноздри. Ова се случува кога носната празнина, која го чисти и навлажнува воздухот што го дишеме, се блокира.
„Ова може да се случи и кога штекерот е повеќе отечен од едната страна од другата поради алергии“, вели докторот и препорачува користење назален стероид или спреј со антихистаминик.
Ако проблемот продолжи и го нарушува квалитетот на вашиот живот, време е да посетите лекар.
Спиење на страна
Спиењето на страна е најудобната положба за многумина, но ако често имате проблем со блокирани ноздри, можеби ќе сакате да размислите за промена на положбата во која спиете. Д-р Корнета предлага да спиете во малку подигната положба.
Отстапување на септумот
Носната преграда се наоѓа во средината на носот и ги дели десната и левата носна празнина, објаснува д-р Корнета.
Девијација на септумот се јавува кога оваа преграда е искривена или деформирана. Кога тенкиот ѕид што ги дели вашите ноздри ќе се помести на едната страна, ноздрите добиваат различни големини. Дишењето низ тесна ноздра е тешко и може да создаде чувство дека едната страна од вашиот нос е хронично блокирана.
„Тоа е честа состојба и ретко е нечија преграда да е совршено исправена. Отстапениот септум не мора да биде поврзан со траума. Често е поради тоа што нашите коски на лицето растат и се развиваат. За корекција на отстапениот септум потребна е операција. Ако сте загрижени дека имате отстапен септум, разговарајте со вашиот лекар“, советува тој.
Назални полипи
Полипите можат да растат во носот и да го попречат дишењето. Оториноларингологот вели дека состојбата има и други симптоми, како притисок на челото и губење на сетилото за вкус и мирис.
“Тие обично произлегуваат од алергии, но не секогаш. Доколку ги почувствувате овие симптоми, посетете лекар. Тој, откако ќе ги дијагностицира полипите, ќе ви препише спреј за нос, орални лекови, а во некои посериозни случаи и стероидни инјекции или операција.” вели д-р Корнета.
Кога треба да побарате медицинска помош?
Затнатиот нос е чест проблем. Тоа може да влијае на секојдневниот живот на една личност, а често влијае и на сонот. Постојат многу назални и орални лекови кои луѓето можат да ги пробаат без рецепт.
Меѓутоа, ако назалната конгестија значително влијае на квалитетот на животот, дефинитивно треба да посетите лекар“, пишува Pop Sugar, пренесува index.
