Дали сакате да јадете суво грозје? Несвесно придонесувате за ЛЕКУВАЊЕ на телото!
Здравствените придобивки од сувото грозје се огромни, а многумина не знаат дека балансираното и редовно внесување на ова суво овошје може да им помогне да го одржат своето здравје.
Содржи многу хранливи материи и минерали кои обезбедуваат ослободување од многу физички проблеми, како што се артритис, камења во бубрезите, срцеви заболувања, анемија и стомачни заболувања.
Еве неколку работи што сувото грозје може да ги направи за вас:
Спречува рак
Користењето суво грозје во исхраната го спречува ризикот од рак на дебелото црево, бидејќи содржи полифенолен антиоксиданс наречен катехин. Го штити телото од ширење на слободните радикали кои се одговорни за растот на туморите.
Тоа влијае на варењето
Многу е богат со влакна и затоа помага во доброто функционирање на дигестивниот тракт. Ги чисти токсините и другите видови отпадни материи од гастроинтестиналниот тракт и го одржува здравјето на дигестивниот тракт.
Тоа е одличен извор на енергија
Сувото грозје е одличен извор на енергија и е многу корисно за спортистите. Може да им помогне и на оние кои сакаат да се здебелат. Сувото грозје содржи шеќери, како што се фруктоза и гликоза, и обезбедува енергија за секој што го консумира.
Го подобрува сексуалното здравје
Секојдневното консумирање суво грозје го зголемува сексуалниот нагон. Содржи аминокиселина аргинин, која помага да се зголеми либидото, а со тоа и да се подобри сексуалниот живот.
Го подобрува имунитетот
Сувото грозје му помага на телото да апсорбира различни хранливи материи, вклучувајќи витамини и протеини. На овој начин, суштински го подобрува нашиот имунолошки систем.
Ги зајакнува коските и забите
Сувото грозје помага во зајакнување на забите и коските, бидејќи содржи калциум во големи количини. Содржат и бор, кој помага при апсорпција на калциум и формирање на коскена маса, што е исклучително корисно за превенција од коскени заболувања, како што е остеопорозата.
